英語で「健康」や「健康的」といった表現を使いたい場面はたくさんありますよね。特に「健康的な生活」「健康美」などは、最近のライフスタイルのトレンドにも関わりが深く、話題になることもあるかと思います。
この記事では「健康」や「健康的」に関連する英語表現を紹介し、それぞれの使い方やニュアンスも詳しく解説します。
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「健康的」と「健康」を英語で？
「健康」や「健康的」は、英語で表現する際に基本的な単語として、health(ヘルス)とhealthy(ヘルシー)を使います。それぞれの意味や使い方を以下で詳しくみていきましょう。
healthは、名詞で「健康」を指し、心身の良好な状態を意味します。カタカナ読みでは「ヘルス」です。healthは、健康全般や状態について述べる際に使います。
健康は人生で最も重要なものです。
Health is the most important thing in life.
毎日野菜を食べることは健康に良いです。
Eating vegetables every day is good for your health.
※That’s good for your health.で「それは健康に良い」を表します
healthyは、形容詞で「健康的な」という意味です。カタカナ読みでの発音は「ヘルシー」です。
healthyは、人の健康状態や、健康的であることを示す場面で使います。
健康的に過ごすには、バランスと良い習慣が必要です。
Living a healthy life requires balance and good habits.
健康的だね。
You look healthy!
人生を十分に楽しむためには健康的であることが大切です。
It’s important to be healthy to enjoy life fully.
なお、「健康的」の比較級は、healthierです。
野菜を食べることはジャンクフードを食べるより健康的です。
Eating vegetables is healthier than eating junk food.
「健康の定義」を英語で
「健康の定義」とは、世界保健機関(WHO)によると、身体的、精神的、社会的に良好な状態を指し、単に病気や疾患がない状態だけではなく、全体的にバランスの取れた状態を意味します。
「健康の定義」を英語で説明する際にも、以下のようにWHO(世界保健機関)などの正式な定義を引き合いに出すことが一般的です。
世界保健機関(WHO)は、健康を単に病気や疾患がない状態ではなく、身体的、精神的、社会的な完全な状態として定義しています。
The World health Organization (WHO) defines health as a state of complete physical, mental, and social well-being, and not merely the absence of disease or infirmity.
「健康」に関連する英語表現と例文
日常会話や自己紹介などでよく使われる「健康」や「健康的」に関する英語表現をいくつか見ていきましょう。
「健康的な生活」を英語で？
「健康的な生活」はhealthy lifestyleと表現できます。日常表現でもよく使う表現なので覚えておくと便利です。
健康的な生活を送ることは、身体的にも精神的にも重要です。
Living a healthy lifestyle is important for both physical and mental health.
健康的な生活だね。
You have a healthy lifestyle.
「健康的な美しさ」「健康美」は英語で？
「健康的な美しさ」「健康美」は、healthy beautyまたは、natural beautyと表現できます。
彼女は内側から輝く健康的な美しさを持っています。
She has a healthy beauty that shines from within.
「健康的な食べ物」は英語で？
「健康的な食べ物」 は、healthy foodまたは、nutritious foodと表現します。nutritiousは「栄養価が高い」「栄養豊富な」という意味で、体に必要なビタミンやミネラルが豊富な食べ物を指します。
したがって、nutritious food は「健康に良い食べ物」という意味でも使われ、健康の維持や促進に役立つ食べ物を指します。
健康的な食べ物を食べることは、良好な健康を維持するために重要です。
Eating healthy food is important for maintaining good health.
子どもたちは成長し、適切に発達するために栄養のある食べ物が必要です。
Children need nutritious food to grow and develop properly.
「健康的な人」は英語で？
「健康的な人」は、a healthy personです。
彼は滅多に病気をしない、とても健康的な人です。
He is a very healthy person who rarely gets sick.
「不健康」や「健康被害」は英語で？
健康とは反対の意味である「不健康」や「健康被害」を表す英語表現も見てみましょう。「不健康な」は、unhealthyという単語を使います。
ジャンクフードを食べ過ぎることは不健康です。
Eating too much junk food is unhealthy.
また、「健康被害」は、health hazards(健康に対する危険)、または、health risks(健康を害するリスク)を表す英語で表現することができます。
喫煙は重大な健康被害をもたらします。
Smoking poses significant health hazards.
健康的な生活を送ることで健康被害を減らすことができます。
Health risks can be reduced by adopting a healthy lifestyle.
「保健」は英語で？
健康を管理したり、保つための活動である「保健」を英語で表す場合、healthが一般的ですが、「保健サービス」や「公衆衛生」といった具体的な意味合いが強い場合には、health servicesやpublic healthという表現が適切です。
政府は公衆衛生を改善するための新しい政策を実施しています。
The government is implementing new policies to improve public health.
健康に関するスラング表現
healthyの意味は、基本的には「健康的な」「健康である」です。しかし、カジュアルな会話やスラング的な表現で以下のような使われ方もします。
健康に関するスラング表現①feel healthy
healthyの「健康的である」という本来の意味に加えて、「元気だ」「絶好調だ」といった感覚で使われることもあります。特に、体調だけでなく、精神的な面や調子が良い時に使います。
今日は調子がいい！
I’m feeling healthy today!
彼女は最近調子が良く、絶好調だね。
She’s been feeling healthy and on top of her game lately.
健康に関するスラング表現②healthy as a horse
healthy as a horseは、「馬のように健康」という意味で、非常に体調が良いことを指します。
彼は80歳だけど、馬のように健康だよ！
He’s 80 years old, but he’s as healthy as a horse!
ただしこの表現は、少し古風なニュアンスがあり、若い世代や現代的な会話では、もっと一般的な表現(healthy as can beやin great shape)が使われることが多いです。
健康的を英語で？健康的な美しさ・食べ物・人などの表現・発音・スラングまとめ
「健康的」や「健康」を表す英語の表現を紹介しました。healthやhealthyなどの基本的な単語から、日常の英会話でよく使われる「健康的な生活」「健康美」などのイディオムまで多くのバリエーションがありましたね。
日常会話やライフスタイルを表現する英語の幅が広がると会話にも自信がつきます。ぜひ今回の記事を参考にしてみてください。
