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モチベーションの英語|モチベーションを上げる、下げる、保つなど様々な言い方を紹介

日本語でもよく使う、「モチベーションが上がる」という表現は英語ではなんと言うのでしょうか?

英語でも、モチベーションという言葉はそのままmotivationという英単語で表され、実は意味もほとんど同じなんです。ただ、モチベーションを上げる、下げる、維持するなど色々な言い方やイディオムがあり、言いたいことによって表現方法が変わります。

そこで今回は、日常英会話でどのようにmotivationという英単語が使えるかがわかるだけでなく、モチベーションにまつわる様々な言い方を紹介します。この記事を読んで英語の学習に対するモチベーションを高めていきましょう!


モチベーションは英語でなんと言う?

モチベーションは、英語でもmotivation(発音:モティベィション)と言い、日本語に訳すと、動機づけ、意欲、やる気を起こさせることといった意味。

このmotivationという英単語は、もともとmotivate(発音:モティベート)という動詞からきており、動詞で使うと(人)を動かす、刺激する、やる気にさせる、といったような意味で使うことができます。

しかし、このmotivateとmotivation、実は発音がややこしい英単語のひとつ。

motivateがモティベート(アクセントがある)に対し、motivationはモティベィション(ベィにアクセントがある)というように、動詞と名詞でアクセントの位置が変わります。

発音を間違えてしまうと伝わらないこともあるので正しく発音できるように練習してみましょう。

モチベーションを上げる、高める

モチベーションを上げる、モチベーションを高める、といった表現は日本でもよく聞かれますよね。英語では、このように言いたい場合、以下のような英語表現を使うことができます。

raise motivation
keep motivation up

モチベーションを上げるために、社員の給与を上げることに決めた。
In order to raise motivation, we decided to make the employee’s salary higher.

そのコーチは良いアドバイスを与えてくれ、私たちのモチベーションを高く保ってくれる。
The coach keeps our motivation up by giving good advice.

モチベーションが下がる

反対に、モチベーションが下がる、と日常英会話で言いたいときもありますよね。そういったときには、以下のような英語表現を使うことができます。

lose motivation
be less motivated

大きな失敗をしてしまって以来、モチベーションが下がっている。
Since I made the big mistake, I’m losing motivation.

最近立ち上げたプロジェクトに取り組むモチベーションが下がっている。
I am less motivated to work on the project which we recently launched.

モチベーションを保つ、維持する

仕事や勉強に長期的に取り組むときなど、モチベーションを保つ、モチベーションを維持する、という言葉を使いたい場面も日常に多くありますよね。

そういったときには、以下のような英語表現が使えます。

stay motivated
keep motivated

特に自分の家にいるときに、自分自身のモチベーションを保つことはとても難しいです。
To stay motivated on yourself is really hard , especially when you are in your house.

モチベーションを無くしてしまいそうなとき、好きなサッカー選手のことを思い浮かべることで、練習へのモチベーションを保つことができる。
When I’m about to lose my motivation, by thinking about my favorite soccer player, that keeps me motivated for practice.

モチベーションが上がる名言3つ

英語にはポジティブな名言がたくさんあります。ここでは、モチベーションが上がる英語の名言を3つ紹介します。

意思のあるところに、道はある。
Where there is a will, there is a way.

今と同じ時間はない(やるなら今、善は急げ)
There’s no time like the present.

もし夢見るならば、あなたはそれを実現できる。
If you can dream it, you can do it.

まとめ

今回はモチベーションの意味や発音、英会話でよく使用されるイディオムなどを紹介しました。

モチベーションという言葉は日本語でも英語でもよく使うもの。できるだけたくさんの表現を覚えて、日常英会話のなかで自然に使いこなせるようになっていきましょう!